Fundo Social de Solidariedade, está com inscrições abertas para o curso de yoga gratuito

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Fundo Social oferece curso gratuito de yoga

Para aqueles que estão cansados da vida estressante e sedentária que levam e pretendem adotar práticas mais saudáveis neste ano, o Centro de Terapias Naturais, da Coordenadoria do Fundo Social de Solidariedade, está com inscrições abertas para o curso gratuito de yoga. O cadastro deverá ser feito na rua Conde Francisco Matarazzo, 94, Vila Zaira, das 8 às 17 horas, de segunda a sexta-feira. Qualquer pessoa pode participar, não há restrição de idade. As vagas são limitadas.

As aulas, que se iniciarão no dia 1º de fevereiro, serão ministradas às terças-feiras, das 13h30 às 14h30, no Centro de Terapias, situado na Conde Francisco Matarazzo, 94, Vila Zaira.

Segundo a coordenadora do Centro de Terapias Naturais, Andréia Valente, são diversos os benefícios desta atividade física, tais como o aumento da capacidade de concentração, o autoconhecimento, aumento da  coordenação motora e da consciência corporal, aumento da flexibilidade e a melhora da capacidade respiratória, dentre outros.

Mais informações pelo telefone (11)  2408-1366.

FONTE: PMG